TAO Zentrum Freiburg

Bewegung, Entspannung und Körperarbeit

Das TAO Zentrum möchte Ihnen Raum geben, vom Alltagsstress abzuschalten, körperlichen und seelischen Ausgleich zu finden und wieder ganz bei sich anzukommen. Dazu bieten wir eine Vielzahl an Bewegungs- und Entspannungsmethoden an. Finden Sie die Methode heraus, die Ihnen persönlich zusagt und laden Sie so wieder Ausgeglichenheit und Vitalität in Ihr Leben ein.

Aktuelle Kurse

NEU ab 4.10.! Yoga 50/60+

Donnerstags 10.00-11.15 Uhr. Nicole Lutterer, 0160/97969707, www.nicolebies.de
Fortl. Yogakurs zur Förderung der Beweglichkeit, Koordination und des sellischen und körperlichen Gleichgewichts.Mit Achtsamkeitsyoga und Entspannungsmethoden. Dieser Kurs richtet sich nach den körperlichen Einschränkungen der Teilnehmer wie z.B. Bandscheiben- Knie oder Hüftproblemen, Osteoporose, Rheuma…

montags

9.30-11.00 Hatha Yoga – Verena Wolber
17.00 -18.30 Aikido für Kinder von 8-14J.

dienstags

10.15-11.45 Hatha Yoga – Verena Wolber
16.30-17.45 Qi Gong – Martin Schaffert
18.00-19.30 Aikido für Erwachsene

mittwochs

9.30-11.00 Yoga für Schwangere – Verena Wolber
11.15-12.45 Yoga Mamas & Baby – Verena Wolber
18.15-19.45 Hatha Yoga – Verena Wolber

donnerstags

10.00-11.15 Yoga 50/60+
20.00-21.30 Aikido für Erwachsene

Infos und Anmeldung:

Namen unter „KursleiterInnen“ suchen und direkt die entsprechenden KursleiterInnen kontaktieren